3.装水，经过你自己的运动量和时刻，在运动前或许运动时挑选适量的水倒入水杯内，水杯主张仍是不要超越四分之五的容量，以防水溢出。
4.保护水温，若需求冷饮还可以将水杯放入冰箱冷藏，若需求热饮可以正常的运用坚持温度的功用的水杯。
5.用处约束，运用运动水杯时要留意不可以装饮料、酒水等，只能装清水或运动饮料。
7.留意保存，运用后将水杯倒空，坚持枯燥，放置在通风枯燥的当地寄存，防止受潮和发霉。
3.装水，经过你自己的运动量和时刻，在运动前或许运动时挑选适量的水倒入水杯内，水杯主张仍是不要超越四分之五的容量，以防水溢出。
4.保护水温，若需求冷饮还可以将水杯放入冰箱冷藏，若需求热饮可以正常的运用坚持温度的功用的水杯。
5.用处约束，运用运动水杯时要留意不可以装饮料、酒水等，只能装清水或运动饮料。
7.留意保存，运用后将水杯倒空，坚持枯燥，放置在通风枯燥的当地寄存，防止受潮和发霉。
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